Vai al contenuto
Home » Zucchine grigliate a microonde

Zucchine grigliate a microonde

Ci sono contorni che puntano tutto sulla semplicità e vincono sempre. Le zucchine grigliate al microonde in modalità Crisp sono leggere, profumate e velocissime da preparare. Bastano pochi minuti e ingredienti essenziali per portare in tavola un contorno genuino, perfetto per accompagnare qualsiasi piatto o da gustare anche da solo.

La modalità Crisp permette di ottenere zucchine ben grigliate, dorate e saporite, senza accendere il forno o sporcare mille padelle. Una soluzione pratica che non rinuncia al gusto.
Pronti a scoprire come farle passo passo?

Ingredienti

  • Zucchine
  • Olio extravergine di oliva
  • Sale
  • Origano secco

(le dosi sono a piacere, in base alla quantità di zucchine)

Preparazione e cottura

  1. Lavate le zucchine, eliminate le estremità e affettatele a rondelle o per il lungo, mantenendo uno spessore uniforme.
  2. Ungete leggermente una teglia Crisp con olio extravergine di oliva.
  3. Disponete le zucchine in un solo strato, senza sovrapporle.
  4. Cuocete in modalità Crisp per 4 minuti.
  5. Girate le zucchine e proseguite la cottura per altri 4 minuti.

Il tempo di cottura può variare in base allo spessore delle zucchine: più sono sottili, più risulteranno croccanti.

Condimento

Una volta cotte, condite le zucchine con:

  • Sale
  • Un filo di olio extravergine di oliva
  • Origano secco

Mescolate delicatamente e servite.

Consigli e suggerimenti

  • Per un gusto più deciso, potete aggiungere aglio tritato finissimo o una punta di peperoncino.
  • Ottime sia calde che a temperatura ambiente, diventano perfette anche il giorno dopo.
  • Ideali come contorno, ma anche per farcire panini, bruschette o pizze fatte in casa.

Queste zucchine grigliate al microonde sono la dimostrazione che, con pochi gesti e buoni ingredienti, si può ottenere un contorno semplice ma pieno di gusto.

Se provi la ricetta, raccontami come le hai servite o se hai aggiunto il tuo tocco personale.
Seguimi su Atomi di Gusto per altre idee pratiche, genuine e quotidiane.

Cuoci. Vivi. Gusta. 
Atomi di Gusto

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *